左手のひねり

2017.04.27

皆さん、こんにちは！

 

水戸練習場の清水です！

 

 

私事ですが、先日引っ越しを致しました！

 

久々に重い物を持ったので、全身筋肉痛。。。

 

おまけに、黄金の左手首をひねってしまい、アイシングと湿布が日課になりました。。。

 

 

 

 

皆さんもケガには、気を付けましょう。　(>_<)

 

 

 

 

 

 

それでは、今日は、僕がひねってしまった左手についてお話します。

 

まず声を大にして言いたいのは、

 

左手の握る向きは、

 

フェースの向きに直結します！！！！！！！

 

なので、と～～～～～～～っても大事です。

 

向きについては、もうご存知だと思いますので、今回は、その向きがずれると、

 

スイングがどう変わってしまうかを考えてみましょう！

 

 

やっぱり大前提となるのは、“左手の自然な向き”です。

 

この向きがすべての基準になります。

 

インパクトでも、左手はこの向きに戻ろうとします。

 

この自然な向きにたいして、ご自身の体の左側にひねった向きが俗に言う

 

“ウィークグリップ”

 

体の右側にひねった向きを

 

“ストロンググリップ”

 

というのは、ご存知でしょうか？

 

 

まず、ウィークグリップに握るとどうなるか。

 

構えで、自然な向きにたいして、体の左側にひねっている分、

 

インパクトに向かって、反対の右側に捻れて戻ってきます。

 

 

つまり、ウィークグリップでフェースを真っ直ぐ握ってしまうと、インパクトでフェースは開いた状態（目標の右を向いた状態）になり、

 

ボールに右回転が掛かり、右に曲がっていきます。

 

これがスライスです。

 

スライスに悩んでいる方は、ほぼ、この握り方になっている！

 

と言っても、過言ではありません！

 

 

 

次に、ストロンググリップで握ると？

 

構えで、これまた自然な向きにたいして、体の右側にひねっている分、

 

インパクトに向かって、反対の左側に捻れて戻ります。

 

 

 

そうすると、インパクトでフェースは閉じた状態（目標の左を向いた状態）になり、

 

左回転が掛かって、左に曲がっていきます。

 

これをフックと言いますね！

 

 

この２つのうち、ウィークグリップに握る方が圧倒的に多いです！

 

先述の通り、インパクトに向かって、左手が右にひねり戻ってくるので、

 

振り遅れます。

 

なので、スライスします。

 

引っ掛けます。

 

トップします。

 

球が低くなります。

 

左肘が引けます。

 

肩が開きます。

 

アウトサイドイン軌道になります。

 

体重移動が出来なくなります。

 

最悪、シャンクが出ることも。。。

 

 

 

これらのエラーが出ます。

 

ただ、あくまでこれらは、症状ですね。

 

原因は、左手の握る向きを間違えただけ！

 

でも、たったそんなささいなことが、これらの重～い症状を引き起こしてしまうんです！！

 

本当は、グリップって怖いものなんです！

 

 

スクールでも、こう言います！！

 

「では最後に、いつもこれくらい握る向きに神経使っていた方、手を挙げてください！」

 

まさかの、

 

誰も手を挙げないことがたまにあります。。。。。　(+_+)