スイング軸

2015.03.15

皆さん、こんにちは！麻奥です。

今日はちょっとスイングのお話を。

 

皆さんご存知だとは思いますが、ゴルフスイングは回転運動なので、軸があります。

このスイング軸は前傾した上半身の背骨に沿った線の近くにあります。

 

ここで意識していただきたいのは、軸は体の後ろ側にあるということです。

ちょっと言葉だけでは説明しずらいのですが、後ろ側にある軸を中心に、体が軸の外側を回転することで軸は真っ直ぐに保てます。

 

よく目にする間違いが、軸を動かさないようにするために、自分が動かないようにするという行為です。

よく「頭を動かさない」、「ずっとボールを凝視している」なんて 人、多いかと思いますが、頭や目など自分自身を軸として動かないように意識してしまうとトップオブスイングでは左に傾き、フィニッシュでは右に傾く、俗にいうギッコンバッタンになってしまう人多いんではないでしょうか？

スイング軸は自分自身ではなく、背骨の後ろ側にある仮想の軸です。

軸を中心に自分が外側を回る（動く）ことによって、結果軸が真っ直ぐ保たれるんだということを覚えておいてくださいね！

 

よく分からない方はお近くのゴルフパートナースクールで聞いてみてください！

きっと今までの軸の感覚とは違った発見があると思いますよ！