パーソナルトレーニング！

2021.08.05

ラジオでもちょいちょいお話していましたが、実は私40歳になる今年、一念発起してパーソナルトレーニングに通い始めていました！

24回コースなので、週2回通うと約3ヶ月ですね。

そのパーソナルトレーニングも先日ついに最終回を迎えました！

ちょっとしたフォームの違いで全然効き方も効く部位も変わって、やればやるほど奥の深いものだなぁと思いますし、

ゴルフ同様、つくづく習って良かったなぁと思います！

 

某CMのビフォーアフターのような変わり映えはしませんでしたが（笑）

扱える重量も倍近くになり、自分なりに筋肉が大きくなったのは実感できます。

 

とは言えまだ3ヶ月。

まだまだ初心者ですので、これからも継続して頑張っていこうと思います！

1年後にはキャリーで300ヤード飛ぶようになってるかな？

今来てるゴルフウェアはパツパツで破けちゃうかな？

妄想ばかり膨らみ、毎日ニヤニヤしてます（笑）

えっ？

マラソンはどうしたって？

も、も、もちろんやるつもりですよ(￣O￣😉

最近の猛暑でサボりがちですが、コツコツ走っています！

横山プロも40歳あたりから色々身体にガタが来始めたと言っていたので、

今年40歳になるからこそ！

自分磨き頑張っていきますよー！