基本⑨

2017.06.27

皆さんこんにちは。

 

館林練習場の佐藤です。

 

暑い日が続いていますがいかがおすごしでしょうか？

 

私は暑いのは大好きです。夏生まれですから。

 

さて今日は重心の位置についてお話したいと思います。

 

以前つま先でも踵でもなく土踏まずというお話はしたと思います。

 

では左脚と右脚ではどうでしょう。

 

そうです左右の脚に均等に体重をかけます。

 

例えば左脚に体重がかかっているとします。

 

バックスイングで右脚に体重は乗らず、軸は左に傾きます。

 

その状態でダウンに入ると多くの人は軸は右に傾き、体重は右に残ります。

 

いわゆるギッコンバッタンです。ダフリトップが出やすくなります。

 

例えダウンで左脚に体重を残して打てるようになったとしても、特殊な腕や手の使い方をせざる負えません。

 

重心が右脚にも左脚にも行かずに真ん中にあることによって、軸を中心とした正しい回転が出来るようになるのです。

 

体が回らない、体重移動ができない、なんて方は要注意です。

 

アドレスで重心が真ん中になっていますか？