緊張

2021.06.05

こんにちは！
私も今年で50歳。シニア入りの年齢となりました。
老眼も進み、歯にもガタが来て、立派にシニアらしくなってきました！(泣)

さて、そんな中、先日のティーチングプロ選手権。
今年50歳にはなりますが、大会当日は満50歳に満たなかったため、レギュラーでの出場最後の歳となりました。

若いプロに混ざって、50歳目前のジジイが、何とか対等に頑張ってやろうと、結構一生懸命プレーしました。

結果は一打足らずの予選落ち。
悔しかったですね。

見た目は「プレッシャーに強そう」「心臓に毛が生えていそう」なんて言われる私ですが、本当のところ、そんなことはありません。

今年はレギュラー最後という思いもありましたので、例年以上の緊張です。

1番ホール、ソコソコのティショットでスタートした私は、セカンドショットが今一つのショットで右手前のカラー。
そこからの7番でのランニングアプローチ、強く打ってしまって2mオーバー。
そのスライスラインのパーパット、打ち切れずにカップの右を通り過ぎてしまってボギー。
アプローチで強く打ってしまったのも、パーパットで打ち切れなかったのも、これ、緊張から来ているのだと感じました。

もう長い事出続けている試合です。
言ってみれば慣れた試合です。
会場も富士レイクサイドＣＣ。慣れ親しんだコースです。

それでも緊張します。
パッティングなどは、痺れちゃってパターのヘッドが出ないのを感じながら打ちました。

シニア入り目前でも、初出場の時と何ら変わらない緊張感です。

この緊張感、あとから考えると、すごく良いモンなんですよね。
試合の緊張感、ゴルフの醍醐味です。
その瞬間は辛いですが･･･💦

プロになってもう長い事試合に出続けても、この緊張感は変わらない。
という事は、もう一生緊張しないでスタートすることは無いのでしょうね。
この緊張感が無くなるとしたら、それはゴルフを諦めた時かな？

良いスコアを出したいとか、少しでも上位に入りたいとか、そういう気持ちが無くなった時、緊張しなくなるのかも。
でもそれじゃ、つまらないですよね。

皆さんも、良いスコアを出したいという思いがある以上、緊張感無しのゴルフなんて無いんじゃないかなぁ？
特にスタートホールなんて、やっぱり誰でも緊張するものだと思うんですけれどね。

メンタルが弱い･･･
そう嘆いている方、大丈夫です！
緊張しない人なんて、そうはいません。

私が思うに･･･
変に緊張をほぐそうとしたり、平常心でいようとしたり、まして緊張していないふりをして平静を装ったり。
その方が良くない結果になるのではないでしょうか？

私のお勧めは緊張を受け入れること。
緊張すると思っておくこと。

前日から、緊張しないようにするのではなく、「絶対緊張するんだから」と覚悟を決めること。

周りもみ~んな緊張しているのですから。